全粒粉の素朴な風味に、生おからのしっとり感が加わった、ヘルシーなスコーンです。
くるみの香ばしい食感と、あとからかけるメープルシロップのやさしい甘みが相性ぴったり。
軽食にもおやつにも楽しめる、満足感のある焼き菓子です♪
全粒粉の素朴な風味に、生おからのしっとり感が加わった、ヘルシーなスコーンです。
くるみの香ばしい食感と、あとからかけるメープルシロップのやさしい甘みが相性ぴったり。
軽食にもおやつにも楽しめる、満足感のある焼き菓子です♪
(A)
★全粒粉 ・・・ 100g
★薄力粉 ・・・ 100g
★ベーキングパウダー ・・ 大さじ1/2
生おから ・・・ 100g
(B)
サラダ油 ・・・ 大さじ2
豆乳 ・・・ 1/2カップ
塩 ・・・ 小さじ1/2
くるみ ・・・ 25g
メープルシロップ ・・ 大さじ3
(1)くるみはフライパンで軽く炒り、粗く刻む。
(2)ボウルに(A)の粉類★をふるい入れ、生おからを加えて全体を混ぜる。
(3)別のボウルに(B)の材料を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。
(4)(2)に(3)を加えてさっくりと混ぜ合わせ、(1)のくるみも混ぜる。
(5)生地を外側から内側に数回折り込んでなじませ、台に取り出す。めん棒で1.5~2cm厚にのばし、丸型で抜く。
(6)200℃に予熱したオーブンで15~20分焼く。
(7)焼き上がったスコーンにメープルシロップをつけていただく。
▲ワンポイント▲
材料は混ぜすぎると膨らみにくく、硬い食感になってしまうので、ゴムベラ等でさっくりと混ぜましょう。
くるみの代わりにチョコチップやレーズンを加えても美味しくアレンジできます。
